0

KİLO VERDİREN VE ÖZELLİKLE BEL BÖLGESİ YAĞLARINI YAKAN BİTKİ VE FAYDALARI

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Bu yazıya oy vererek sayfamıza destek olmak ister misiniz?)
Loading...

Kilo verdiren ve özellikle bel bölgesi yağlarını yakan bitki ve faydaları..!

Kilo verdiren,özellikle bel bölgesi yağlarını yakan bitki ve faydaları

Kilo verdiren,özellikle bel bölgesi yağlarını yakan bitki ve faydaları

Kilo vermek için bir sürü program var evet. Zencefilin ise sağlık için faydalarını bilmeyen yok. Peki kilo vermeye yardımcı olacağını da biliyor musunuz?

Kilo verdiren ve özellikle bel bölgesi yağlarını yakan bitki ve faydaları..!

Fazla yağlardan kurtulmak için zencefili nasıl kullanabiliriz?

1) Zencefil çayı demleyin ve günde en az 2 kere için. Özellikle obeziteye karşı sindirim sistemi için çok iyidir.

2)Biraz zencefili rendeleyip yemeklerden önce çiğneyebilirsiniz. Tadını beğenmezseniz limon suyu ve çok az tuz ekleyebilirsiniz. Her yemekten önce iki tutam çiğnemeniz yeterli olacaktır. Sindirimi rahatlatacağı gibi aynı zamanda iştahı da azaltır.

3)Tüm yemeklerinizde baharat olarak kullanabilirsiniz. Daha hızlı kilo vermenize yardımcı olacaktır.

 

Zencefilin faydaları nelerdir ?

  • İltihabi hastalıklarla savaşır. Bu yüzden zencefil çiğnemeyi ihmal etmeyin.
  • Düşük kolesterol için zencefil tüketebilirsiniz.
  • Kalın bağırsakları temiz ve sağlıklı tutar. Sindirime yardımcı olur. Zencefil çayı gastrointestinal ( mide-bağırsak) bölgesinin rahatlamasında yardımcı olur.
  • Metabolizmayı hızlandırır. Bu yüzden kilo vermede yardımcı olur. Bunun yanında toksinlerin atılmasını sağlar.Sadece karın yağlarından kurtulmanızı sağlamaz,bu kilonuzu korumanıza da yardımcı olur.

Vücudunuzda parazit olduğunun belirtileri ve çözüm yöntemleri 

Bu karışımla böbreklerinizi toksinlerden arındırın başlıklı yazılarımız da ilginizi çekebilir.

 





admin

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir