EVDE ALKALİ SU NASIL YAPILIR

Evde alkali su nasıl yapılır?

Evde alkali su nasıl yapılır?
Evde alkali su nasıl yapılır?

Evde alkali su nasıl yapılır?

Vücudumuzun %70’i ve kanımızın %80’i sudan oluşur. Hiç şüphesiz ki su,tüm canlıların yaşamsal fonksiyonlarını sürdürebilmesi için gerekli olan en önemli içecektir.

Suyun hayatımız için önemini hepimiz biliyoruz evet. Peki ama alkali su nedir? Sudan bahsedildiğinde ph denilen bir kavramdan bahsedildiğini biliyoruz. Bu,suyun asit-alkali oranını gösteriyor.

0 ile 14 arası için, 0-7 ph içeren tüm besinler ve içecekler asidik özellik gösterirken, 7-14 ph arası tüm besinler ve içecekler ise alkali özellik gösteriyor.

Vücudumuzun asit oranı arttıkça ph değeri düşmeye başlar.Bunun sonucu olarak da vücut, tekrar dengeye gelmek için bunu nötrleme ihtiyacı duyar. Böylelikle kendinde olanları harcamaya başlar. Dişlerdeki ve kemiklerdeki kalsiyumu emmesi gibi.Bu da sağlık sorunlarıyla beraber kapımızı çalabilir.


Nasıl yapılır?

Alkali su yapımı için, sürahiye 2 litre su koyun. Bir limonu 8 parçaya ayırın. Limonu sıkmanıza gerek yok. 8 parçayı da suya atıp 8-10 saat oda sıcaklığında bekletin.

Bir başka yolu da yine 2 litre suya 1 yemek kaşığı karbonat karıştırmak.Eğer düşük sodyum içeren diyete sahipseniz, kronik rahatsızlığınız varsa,kalp rahatsızlığınız varsa ve ya hamileyseniz lütfen bu yöntemi denemeyiniz.

 



Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir